shilohcreekkennels.com – Kulit tangan yang mengelupas seringkali bikin kita risih dan nggak pede. Rasanya kasar, perih, dan kadang bikin susah untuk fokus saat beraktivitas. Biasanya kondisi ini muncul karena kulit kering, paparan bahan kimia, atau kebiasaan yang kurang tepat dalam merawat tangan.
Tapi tenang, kamu nggak perlu buru-buru panik atau langsung beli produk mahal. Ada banyak cara sederhana yang bisa kamu lakukan untuk mencegah kulit tangan mengelupas dan bikin tangan tetap sehat serta lembut setiap hari.
1. Jaga Kelembapan dengan Rutin Pakai Hand Cream
Salah satu penyebab utama kulit tangan mengelupas adalah kekurangan kelembapan. Tangan sering terkena air, sabun, dan udara dingin yang bisa mengikis lapisan pelindung kulit. Untuk mencegah hal ini, kamu perlu rutin menggunakan hand cream, terutama setelah mencuci tangan.
Pilih produk yang mengandung bahan alami seperti aloe vera, shea butter, atau vitamin E. Oleskan hand cream setelah setiap kali cuci tangan dan sebelum tidur agar kelembapan kulit tetap terjaga sepanjang hari dan malam.
2. Hindari Sabun dengan Kandungan Keras
Sabun antiseptik atau sabun pencuci piring biasanya mengandung bahan kimia yang cukup keras dan bisa membuat kulit kering. Kalau kamu pakai sabun ini terlalu sering tanpa perlindungan, bisa-bisa kulit tangan jadi pecah-pecah dan mengelupas.
Solusinya, gunakan sabun berbahan lembut yang mengandung moisturizer. Kalau kamu terpaksa menggunakan sabun keras untuk kegiatan tertentu, jangan lupa segera cuci tangan dengan air bersih dan oleskan hand cream sesudahnya.
3. Gunakan Sarung Tangan Saat Kontak dengan Bahan Kimia
Kalau kamu sering bersih-bersih rumah, cuci piring, atau mencuci pakaian secara manual, sangat disarankan untuk menggunakan sarung tangan. Bahan kimia dari detergen, cairan pembersih, dan sabun cuci bisa merusak lapisan pelindung kulit dan menyebabkan pengelupasan.
Sarung tangan bisa jadi pelindung utama agar tangan kamu nggak bersentuhan langsung dengan bahan-bahan tersebut. Pastikan sarung tangan yang digunakan berbahan lembut dan tidak menimbulkan alergi ya.
4. Perbanyak Minum Air Putih
Kulit yang kering dan mengelupas bukan cuma karena faktor luar, tapi juga bisa karena dehidrasi dari dalam. Tubuh yang kurang cairan akan membuat kulit menjadi kering, kasar, bahkan bisa pecah-pecah dan mengelupas.
Usahakan untuk minum minimal 8 gelas air putih per hari. Dengan tubuh yang terhidrasi dengan baik, kelembapan kulit pun bisa terjaga secara alami dari dalam.
5. Hindari Mengelupas Kulit Secara Paksa
Kadang saat kulit tangan mulai mengelupas, kita secara refleks suka menarik atau mengelupas bagian yang kasar itu secara paksa. Padahal, kebiasaan ini justru bisa memperparah kondisi kulit dan menyebabkan luka atau iritasi.
Kalau sudah muncul bagian yang mengelupas, lebih baik oleskan pelembap atau minyak alami seperti minyak zaitun agar area tersebut lembut kembali. Biarkan kulit mati terlepas dengan sendirinya agar tidak menimbulkan luka baru.
Penutup
Merawat kulit tangan agar tidak mengelupas sebenarnya nggak ribet kok. Seperti yang sudah dijelaskan di shilohcreekkennels.com, cukup dengan menjaga kelembapan, menghindari bahan kimia keras, dan memperhatikan asupan cairan, kamu sudah bisa mencegah tangan dari masalah kulit kering dan mengelupas.
Kuncinya adalah konsisten dan perhatian terhadap kebutuhan kulit tangan kamu setiap hari. Yuk mulai biasakan merawat tangan seperti kamu merawat wajah, karena tangan juga butuh cinta dan perhatian biar tetap sehat dan lembut setiap waktu!